助産院での食事

出産後、産褥入院をしました。

私は、出産した次の日から３日間、ほかの病院に入院して、そこを退院後、また目白バースハウスに戻ってきて、嘱託医の指示により、４日間産褥入院を延泊しました。

その時の、１日３食の食事がすごい量だった！

なるほど〜。これだけ食べれば、間のおやつとかいらないし、体力もついて、いい母乳もでるわな〜。と納得できるご飯ばかりでした。ザ・和食！ザ・身体にいい食事！って感じ。これを参考に、いい母乳を出すためにご飯作ってね！って事でしょうけど、砂糖・みりん・油、使ってません！っていうのは、真似するのは、なかなか難しいっす！

毎回、食事すごく楽しみでした。途中で、素っ気ない病院食になっちゃったから、なおさら美味しく感じたのかもしれません。